YES, ik ben blij dat je meedoet! 

Dankjewel voor je aanmelding voor 21 dagen ademen.

We gaan er 21 mooie dagen van maken.

Je ontvangt direct je eerste mail en toegang tot de eerste dag, met als thema: 

Hoe adem ik nu eigenlijk?

Momenten om op adem te komen

We gaan adem momenten creëren, net zoals je iedere dag tijd maakt om je tanden te poetsen. Hoe meer adem momenten we creëren, hoe meer we in onze eigen kracht gaan staan.

Dag 1-7:

Dag 8-15:

Dag 16-21:

Adem als medicijn

De meeste mensen gebruiken nog geen derde van hun ademcapaciteit. Kun je nagaan wat je kunt bereiken als je wél volledig en vrij ademt!

Wat fantastisch dat je meedoet. Vanaf ….(nieuwe lanceerdatum) ontvang je dagelijks een nieuwe video, gedurende 21 dagen.

Ik geef je tips en oefeningen om thuis aan de slag te gaan met je ademhaling als MEDICIJN én gaan we een start maken om van je adem ‘klacht’, je adem KRACHT te maken.

Ik vind het leuk om te zien dat je meedoet aan 21 dagen ademen! Als je wilt, mag je mij taggen in je Instagram story’s en mention dan @karinvisseryoga. 

Veel plezier! 

Karin