Adem jezelf Healthy & Happy

“Als je durft los te laten, is het leven zoveel mooier dan je ooit had kunnen bedenken.”

-Karin Visser

 

Karin in het kort:

Mijn naam is Karin Visser en ik ben sinds januari 2017 trotse eigenaar van Karin Visser Yoga. In 2015 ben ik in aanraking gekomen met Yin Yoga, en ik was meteen verkocht. Het heeft me ontzettend geholpen om door een lastige tijd te komen na de geboorte van mijn dochter in 2014, en toen dacht ik… Dit hebben meer mensen nodig! Jezelf de rust gunnen… En datgene op laten komen wat verwerkt mag worden door te luisteren naar je lichaam.

Daarna ben ik me ook gaan richten op ademwerk. Ademhaling heeft invloed op jouw welzijn, gemoedstoestand en zenuwstelsel. Met je ademhaling bepaal je hoe jij je voelt. Alleen, wanneer zijn we onszelf eigenlijk bewust van de ademhaling…? Niet vaak. Het is zo vanzelfsprekend, maar stiekem heeft je adem zoveel invloed.

Welkom op je ademreis. Hoe kan ik je helpen? Klik op 1 van de knoppen: